For nogle falder det helt naturligt at tage ordet og holde tale. Andre får koldsved alene ved tanken. Få de gode råd til, hvordan du får styr på talegaverne.
Hænderne bliver klamme, tungen slår knuder og talen bliver rodet og uden klare pointer.
Sådan frygter mange, at det vil gå dem, når de bliver bedt om at fremføre en præsentation eller holde en tale for kollegerne på jobbet.
Men det er muligt at få hold på situationen og bugt med nervøsiteten.
Det fortæller Birthe Berger direktør og ejer af Akti kurser og kommunikation, som blandt andet underviser i, hvordan man bliver en god taler.
- Det sværeste for mange er at holde taler for dem, de kender. Sværest er det med familien, dernæst kommer kollegerne. Især hvis man kun er 8-10 mennesker, som sidder sammen med dig, for da kan de se dine nervøsitetstræk, siger Birthe Berger, der også har skrevet bogen ”Stå frem – du kan godt”.
Allernemmest er det at stille sig op foran helt fremmede og i store forsamlinger.
- Så er der indbygget en afstand i form af en talerpult, man kan gemme sig og lægger hænderne bag, siger Birthe Berger.
Følg hendes 10 råd til at få styr på talen fra du sætter pennen på papiret med de første ideer til den stilsikre levering foran publikum.
